В статье рассказывается о том, как подготовиться к медицинским проблемам и как снизить риск их возникновения. Описываются три раздела: до медицины, во время медицины и после медицины. В разделе до медицины рассказывается о том, как узнать о своих генетических предрасположенностях к болезням, какие болезни повторяются в семье и какие предосторожности нужно соблюдать. В разделе во время медицины описываются методы ранней диагностики и профилактики болезней. В разделе после медицины говорится о том, как поддерживать свое здоровье после лечения. В конце статьи подчеркивается важность активности, диагностики и профилактики для поддержания здоровья, а также о том, что медицина не может заменить главную страховку - здоровый образ жизни.